导读原标题:它是秋季的“水果皇后”,很多人没吃过,国内只有新疆有秋天是丰收的季节,秋季的时令水果也丰收了。在新疆,秋季正是新疆无花果大...
秋天是丰收的季节,秋季的时令水果也丰收了。在新疆,秋季正是新疆无花果大量上市的季节,之所以称它为新疆无花果,是因为它与我们认识的普通无花果不同,它更加好吃,果肉细软,口感更甜,营养也更加丰富。新疆的这种无花果,富含人体所必需的维生素c与多种的氨基酸,堪称秋季“水果皇后”。但是这个品种的无花果,因为气候原因,不适宜在其他地区生长,而且因为它储存时间短,所以很多人都没吃过。这种水果堪称秋季的水果皇后,很多人没吃过,国内只有新疆有。
无花果炖猪心
By一网V
配料:
猪心350克、无花果10个、阿胶枣7个、北杏仁少量、百合少量、枸杞适量、姜适量、精盐适量
烹饪步骤:
1.将无花果、红枣、杏仁、枸杞准备好,清洗干净备用。
2.将猪心清洗干净备用
3.锅里煮开水,将猪心放入锅中过水后捞起清洗干净,再切成小块。
4.将以上材料(除枸杞外)放置砂锅中,加入适量清水,炖煮1个半小时左右后,加入枸杞再煮15分钟,加入盐调味后出锅。
5.装盘。
烹饪小贴士:
1、无花果对于一般人群均可食用。适宜消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患者、癌症患者、便秘者食用。