大家好，我是三金生活网编辑小兰。以上问题我给你回答了。

今天我们就来说一些关于如何备份手机通讯录的信息。很多朋友对如何备份这些信息很感兴趣。今天，边肖为此整理了一些相关资料，希望能帮助到有需要的朋友。

手机通讯录备份方法1 :同步助手备份手机通讯录

同步助手是一款专门为IOS设备设计的手机应用软件。通过同步助手，我们可以设置和处理各种应用程序，包括iPhone、iPad、iTouch等IOS设备的联系人。下面，我们将通过同步助手演示手机通讯录的备份和同步。

将同步助手软件下载到PC后，通过USB数据线将我们的IOS设备与软件连接。成功连接后，您可以在设备栏中看到我们设备的名称。单击下面的通讯簿选项来备份移动电话通讯簿。

如果发现设备与软件连接成功，点击进入通讯录后无法显示设备联系人，那么此时应该关闭IOS设备上iCloud options中的通讯录，关闭后软件可以完整显示设备上的联系人。

在设备上关闭iCloud选项中的地址簿后，您可以备份和同步手机地址簿。

选择导出所有联系人。

也可以有选择性备份。

在手机通讯录的备份中，我们可以选择备份所有联系人，单个联系人或者多个联系人(按Ctrl选择)，然后选择上面的导出键进行快速导出。

需要注意的是，所有导出的联系人都在一个独立的文件中，所以如果需要导出多个联系人，建议新建一个专门的文件夹，这样我们可以整理出来。

导入联系人

导入完成

成功将通讯录导出到本地后，当我们需要回复联系人时，我们也将我们的IOS设备与软件连接。连接成功后，我们点击右上角的导入按钮，然后找到联系人的存储地址，批量选择，完成联系人的导入。

手机通讯录备份方法2 :iTools备份通讯录

除了上面提到的同步助手，iTools还是一款专门针对IOS设备的管理软件。在操作上，iTools和同步助手都采用了导出导入的模式，也可以在软件中备份同步手机通讯录。

为联系人管理选择信息管理。

同时，设备成功链接iTools后，点击信息管理，进入通讯录、短信等信息编辑页面。然后，选择首页卡片中的通讯录，备份手机通讯录。

四种导出模式。

ITools为我们提供了四种导出模式，包括Outlook、Gmail、CSV和VCF。我们可以根据需要选择不同的类型。

开放购买

在联系人导入中，我们不仅可以选择已备份的四种类型的联系人，还可以选择从其他设备备份的联系人进行恢复。

通讯簿恢复

就像同步助手一样，当我们需要同步联系人时，我们在本地选择联系人文件，点击打开，完成联系人的导入。

手机通讯录备份方法3 :91助手通讯录

91助手是一款既适用于IOS设备又适用于Android设备的常用软件。相信很多安卓手机用户都很熟悉这个软件，它的功能非常强大。下面主要介绍一下它的电话通讯录备份功能。

选择联系人

或者先将我们的设备连接到91助手，连接成功后在数据管理选项卡中选择联系人选项。

联系出口

在操作上，91助手和其他软件很像，都是选择特定联系人或者全部联系人导出，但是91助手有一个导出到Excel的选项。

91助手更好的地方在于，手机通讯录备份完成后，软件会自动在本地目录中生成一个联系人文件夹，可以更好的管理联系人。要恢复联系人，您可以直接导入文件夹。

手机通讯录备份，批量备份

当您需要恢复地址簿时，单击恢复页面卡并选择我们需要恢复的时间以开始恢复。

备份方式4 :QQ同步助手备份通讯录

下面这款手机通讯录备份软件虽然没有前面几款那么多功能，但是真的是一款非常好用的软件，就是QQ同步助手。QQ同步助手不需要在PC上安装软件，只需要在手机上安装客户端就可以实现联系人的云端备份和存储，方便且不易丢失。

QQ同步助手的联系人备份界面非常简洁，只有两个选项，同步联系人和恢复联系人。点击备份联系人后，系统会提示您备份已更改的联系人或所有联系人，非常智能，可以避免重复备份。

QQ同步助手还可以加密通讯录，防止个人隐私泄露。备份完成后，我们的联系人都备份到云服务器上，这样即使你换了手机也不怕丢了联系人。

恢复通讯录也很简单。只需点击恢复通讯录。你也可以选择恢复更改过的通讯录或者全部通讯录，然后软件会自动把我们的通讯录从云端恢复到手机上。

以上是关于如何备份手机通讯录的一些信息。边肖收集的信息希望对童鞋们有所帮助。