大家好，小宋来为大家解答以上的问题。吃什么补蛋白比较好，吃什么补蛋白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、严重者需成人静脉注射蛋白，一般一周左右见效。如果孩子蛋白质不足，首先可以喝点牛奶，多吃点瘦肉。严重的话可以吃蛋白粉，费用不会很高。如果蛋白质缺乏是因为肝功能下降，单纯补充蛋白质是没有用的。需要恢复肝脏，逐步用药物补充蛋白质，才能恢复到正常水平。当然，并不是每个人都适合药物补充。对于长期患有肾脏疾病和糖尿病的患者，需要谨慎和选择性地使用药物。

2、如果缺乏蛋白质，不仅要补充蛋白质，还要补充微量元素，促进蛋白质的吸收。在服用蛋白粉的时候，一定要控制好服用的剂量和次数。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。