原标题：想要孩子聪明，少给孩子吃这4种食物

妈妈每天在家里花尽心思给宝宝做吃的食物，把每餐的食物做的五颜六色，每顿都不一样，努力做到荤素搭配，只是为了让孩子多吃一点，多补充一点营养。妈妈想让孩子更聪明，就少给孩子吃这几种食物。

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含铅的食物

很多家庭早餐习惯是豆浆加油条，妈妈认为这样的早餐最有营养，而且还有养胃的功效。但实际上早餐不宜给孩子吃油条，这样的油炸食品并不安全。因为油条里面会有铝的成分，孩子食用过多含铝的食物，会对他的神经系统和他的骨骼造成一定的影响，不利于孩子的健康成长，所以早餐妈妈尽量不要让孩子食用油炸食品。

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含味精多的食物

现在很多家庭更注重养生，所以在吃食物这一块上还是很花心思去折腾的。妈妈想让孩子聪明更健康，那么在做菜的时候千万注意了，不要在菜里放太多的味精。吃太多的味精，不仅会掉头发，食用量过多还会引起脑细胞坏死。

并且在怀孕期间和孩子周岁之前，妈妈尽量不要让孩子使用含有味精的食物，不利于孩子健康成长。

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过氧化的食物

很多妈妈都知道不应该让孩子吃腌肉、腊肠这类腌制的食物，认为这样的食物不新鲜，也不健康，的确是这样。这类经过高温煎炸或者是阳光曝晒的食物都属于过氧化的食物，过氧化的食物内会产生一种郭涡阳物质，会对人体的代谢有很大的影响。

食用过多会引起大脑提早退化，让孩子变得不聪明。所以妈妈一定要注意了，在日常生活中一定要减少让孩子使用这样的过氧化食物。

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含盐量过高的食物

妈妈注意了在日常生活中一定要让孩子吃的清淡一些，不要让孩子吃得太咸。含盐量过高的食物，会加重孩子的肾负担，还会对孩子的心脑血管产生一定的伤害。不仅会伤害到孩子的肾脏，还会损伤孩子的记忆力。

所以在日常生活中除了做菜要清淡，同时还要减少让孩子食用腌肉这样的腌制类产品，多选择一些新鲜的果蔬让孩子食用。