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和16岁的人发生性关系，如果对方是自愿的，不构成犯罪。如果是以暴力、胁迫或者其他手段强奸的，处三年以上十年以下有期徒刑。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十六条：以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女的，处三年以上十年以下有期徒刑。奸淫不满十四周岁的幼女的，以强奸论，从重处罚。

根据强奸罪的规定，强奸罪的本质是违背妇女意志、强行发生非法的性关系；我国的强奸罪保护的是性自主权。违背妇女意志的理解是必须行为人认识到妇女不同意，且被害妇女确实不同意，两个条件缺少一个，就不成立。