您好,现在软糖来为大家解答以上的问题。打坐的正确方法，打坐的真相相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、不打坐的时候思想更杂乱只是麻木了而已，打坐的时候更能感触到细微的念头。

2、若一念不生就入定了。

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