大家好，小良来为大家解答以上问题。怕安静是怎么回事，我非常怕安静，但不完全是病么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、不是，这是一种心理问题。

2、害怕孤独，你应该多与别人交流，多交点好友，多参加集体活动，尽量不要独自一个人在空旷的地方，这种地方会强化你的不安心理。

3、这样有助于你淡化消除这种不安的心理。

4、希望对你有帮助，。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。