大家好，小良来为大家解答以上问题。如何放大腹肌？和健身教练比起来，我的腹肌太小了，形状刚刚好。很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、多多锻炼。

2、多跑步。

3、相信有一天你的腹肌会比你教练的有得一拼！。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。