您好,肖大哥就为大家解答关于山竹的好处，山竹的吃法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、食用方法一般为压破掰开，剥果壳时必须小心翼翼，格外留神，注意不要将紫色或红色的果壳汁液染在肉瓣上，因为它会影响口味，沾到衣服上也极难洗脱。

2、吃里面白色的果肉部分，其他不可以吃。

3、山竹相对榴莲，性偏寒凉，有解热清凉的作用，可化解脂肪，润肤降火，若皮肤生疮，年轻人长青春痘，可生食山竹，也可用山竹煲汤。

4、一王一后，一热一凉，吃了大补的榴莲之后，再吃山竹有清热的功效。

5、山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用会引起便秘，若不慎吃过量，可用红糖煮姜茶解之。

6、另外，正因为山竹是最寒的水果。

7、所以体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜，也切勿和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。