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1、其实痘印会随着新陈代谢自然减退，新陈代谢快，痘印就会消得快，所以所有能加快新陈代谢的方法都有效消除痘印。

2、多喝水 2、多摄取维他命C 3、有充足睡眠 4、涂美白用品 5、少吃味精食物 较严重，很难自行恢复的时候，大家一定要尽快到医院进行专业的检查，目前，两种方法，一种是彩光美容，另一种的激光祛除治疗，治疗效果非常好，根据各人不同情况，采用不同方法，如痘印较多，皮肤整体较差或色暗，可采用彩光进行治疗，这样即可消痘印，又可整体改善皮肤状态，如果只是少数几个而皮肤状态好只需用激光对痘印进行针对性治疗。

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