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速霸2000是一款全合成机油，具有更换周期长一大特性，理论上是达到1万公里或者1年才更换的。但是这不都是一锤定音的，还需要视日常使用环境，路况以及驾驶习惯而定。

如果经常跑市区道路的话，可以提前至8000到10000公里就更换机油。因为使用环境多为市区道路时，常常要遇到堵车或等红绿灯，虽然此时里程数并没有增加，但是发动机仍然是正常运转的。

如果经常跑高速公路的话，那可以延迟至15000公里在保养机油。因为高速上没有红绿灯，堵车现象也没有市区道路出现的频繁，发动机可以长时间高效运转，没有走走停停情况的出现，所以机油保养可以适当延迟。

机油作为发动机众多油液中至关重要的一种，起到润滑、清洁、冷却、密封等作用，对发动机的工况影响极大，所以建议各位车主使用速霸2000时，应在8000到10000公里时更换一次机油，以保持发动机拥有更加的工作状态。

来源：车主指南