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飞度座椅可以手动调节前后、靠背以及高低，满足不同身材驾驶员的驾驶姿势习惯。座椅的调节手柄在座椅靠近车门的一侧，驾驶车辆之前应该先调好座椅的位置，再调节后视镜以及方向盘。合适的座椅位置是确保右脚把油门、刹车踏板或者离合器踏板踩到底时，腿部呈自然的微微弯曲状态，此时座椅的前后距离最合适。总体来说，座椅的位置应该以整体感觉舒适，并且可操控性强为宜。

座椅头枕的调节很多时候会被忽略，适当调整头枕高度到合适的位置，可以很大程度上起到保护颈椎的作用，也可以增强驾驶的舒适性。一般来说，头枕的最佳位置应该是后脑勺的中心可以对着头枕的中心。同时，后脑最好别津贴头枕，也不能离得太远，保证大约两根手指的距离能起到最佳的缓冲效果。

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来源：车主指南