您好,肖大哥就为大家解答关于龙眼肉的功效与作用是什么，龙眼肉的功效与作用及禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃桂圆的好处：温补：多喝桂圆茶可增进脑力，改善虚冷体质。

2、丰胸：中医医说女人主血气，常吃桂园的女人，脸色红润、身材丰满，所以很多丰胸的补方，都以桂圆作为搭配。

3、安眠：中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。

4、补血：能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。

5、桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用，可用于治疗病后体弱或脑力衰退。

6、吃桂圆的禁忌：　　由于桂圆肉属于大补的食品，所以人们在食用的时候不能一次性吃得太多，以免上火，造成体内阴阳的不平衡。

7、       2、对于阴虚火旺、内热重的人应该少吃桂圆肉。

8、因为桂圆肉性温，容易使这类人的身体更加虚弱。

9、       3、对于痰湿、属热体质、糖尿病、月经过多、尿道炎、盆腔炎等病症患者来说，也不应该多吃桂圆肉。

10、另外须注意的是，怀孕的女性不宜多吃，但可视情况适当吃点。

本文就讲到这里，希望大家会喜欢。