早餐女儿就爱它,上锅一蒸又白又软,淋上酱汁2分钟嗦一碗,过瘾

导读原标题:早餐女儿就爱它,上锅一蒸又白又软,淋上酱汁2分钟嗦一碗,过瘾小女儿是个相对挑食的孩子,对她的饮食总是要格外的对待,不然一日...

原标题:早餐女儿就爱它,上锅一蒸又白又软,淋上酱汁2分钟嗦一碗,过瘾

小女儿是个相对挑食的孩子,对她的饮食总是要格外的对待,不然一日三餐就不肯好好吃,我看那就是欠饿,饿个三天保证啥都吃。可话随如此,真当她不吃的时候,当妈的我又心疼担心了,尤其是早餐特别重要,不吃饱那肯定不行。说到早餐,有一种就是她特别爱吃且念念不忘的,那就是

布拉肠是广东这边的特色小吃,是一种米制品。含有丰富的蛋白质、淀粉和多种维生素,对身体有益。它白如雪、薄如纸、淋上酱汁、香滑可口,再加上它美味、廉价,老少皆宜,所以非常受欢迎。昨天从超市买了五元钱布拉肠半成品回来,自己在家上锅一蒸,淋上自己调制的酱汁,女儿吃的可香了。蒸熟的米制品多吃也不怕上火,有营养还顶饿!

布拉肠:超市有卖,我买了五元钱,大概能够三人份

酱汁:自己调,需要的调料有葱、蒜、油、盐、生抽、老抽、蚝油、淀粉水(下面具体介绍方法)

1、先将买回来的布拉肠放在蒸笼上隔水蒸3-5分钟。说明一下,如果是放在冰箱的拿出来就蒸5分钟,如果不是冷藏的就蒸3分钟就可以了,如果不确定就用筷子夹一下软软的就可以了。

2、重点的酱汁来了,我用的是最简单的配料和方法,但味道是不错的。起锅放油烧热,下蒜粒和葱花先炒香一下,然后加入适量的水,并加盐、生抽、老抽、蚝油中火烧开,边烧边搅。

3、烧开之后,将淀粉水多次少量加入到锅里,边加边搅拌,直到汤汁浓稠就可以了。

4、最后,就用筷子将蒸好的肠粉按着长条的形状夹进碗中摆好,淋上酱汁就可以吃了。

吃起来特别入味香滑,不用用力嚼,嗦一下就一口,连粉带汁一起吃过意呢!

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