新研究表明，女孩更喜欢单性别体育课和运动队，因为她们对自己的身体形象和服装不那么在意，而且在参加全女子团体或联赛时更有可能发挥自己的全部能力.

澳大拉西亚女子学校联盟分享的研究表明，女孩不仅不喜欢和男孩上同一堂体育课，更喜欢单性别体育课，而且单性别体育课的女孩比上体育课的女孩体验更多的游戏和体育活动。男女混班的学生。

该研究分离的男孩和女孩成单一性别和男女混合队看着参与者的心脏速率，因为他们玩的运动。

随机分配到单性别篮球班的男孩和女孩的心率最高，其次是男女混合班的男孩，最后一个明显的差距是分配到男女混合体育班的女孩心率最低率。这表明，在同性组中玩耍时，女孩和男孩都更加活跃。

Strathcona Girls Grammar 副校长 Tracy Herft 表示，这项研究肯定了单性教育对学校学生体育和体育运动的积极影响。

“这项研究的一个有趣结果是，学生们已经认识到，他们不热衷于参与竞争性、混合性别活动的原因之一是它'强化了现有的性别刻板印象'，”赫夫特告诉教育家。

“我们的学生更了解情况，更了解性别刻板印象的复杂性，以及社会对体育运动中女性的传统看法。作为 Strathcona 的一所女子学校，我们支持我们的学生打破这些刻板印象，并为他们提供机会和技能来做到这一点。”

Herft 分享了她用来帮助女孩在成长为年轻人时增强自信的一些策略。

“我们在 Strathcona 的所有健康和体育课程中都明确教授了积极的身体形象。通过这些课程，我们的学生得到支持和鼓励，诚实地反映身体形象及其对他们自尊和自信的影响，”她说。