#头条创作挑战赛#

这张照片说明了什么？胸廓窄、营养不足、发育不良阻挡不了世界“球王”梅西

“梅西是吃着土豆和胡萝卜长大的，是喝着那些没有油沫的汤后去踢球的，但他比谁都懂事！” “阿根廷盛产世界上最好的牛肉，拥有世界上最好的奶酪，但那不属于我们。”

——豪尔赫·梅西（梅西父亲）

姆巴佩、梅西、内马尔

这张照片说明了什么？身高170、体型比例“五五开”、胸廓窄、发育不良都未能阻挡梅西成为世界球王。

众所周知，球王梅西小时候被确诊“生长激素缺乏症”，又称垂体性侏儒症。

胸廓（胸围）较窄的人，往往耐力、肺活量差。

胸廓、体型的发育受钙铁锌硒等微量元素、蛋白质氨基酸、维生素等营养元素的影响。

梅西

体育运动离不开耐力（有氧、无氧），最大摄氧量，是耐力运动员的重要选材依据之一。

最大摄氧量：人体在进行有大量肌肉群参与的长时间剧烈运动中，当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到本人的极限水平时，每分钟所能摄取的氧量就称为最大摄氧量（maximal oxygen uptake，VO2max）。最大摄氧量越高则表明耐力越好，这是运动生理学的基本原理。

（有氧耐力生理学影响因素：肺通气量大小，越大吸入氧越多；心脏的泵血功能，每搏输出量、心率；红细胞的数量，专业运动员定期测血常规；肌肉组织的有氧代谢机能，国内马拉松冠军原地半蹲起可以一次性做3000次）

体育运动界一般认为最大摄氧量主要受天赋机能影响，但同时，普通人经过努力可以大幅提升最大摄氧量，直至接近个人极限天花板。

在激烈的足球对抗运动中，梅西当然不是靠高海拔（身高）、强壮而取胜。

梅西的成功要素：

一、天生球感（父亲豪尔赫·梅西为足球教练）

二、脑子（智慧）

三、脚法（技术）

四、速度、灵活度（体能）

五、冷静的性格（情绪、人格）

六、其他。

如果一定要套用爱因斯坦的名言公式，天才源自1%的灵感和99%的汗水，那对于顶级运动员、球员这种天才之间能力的比拼，当大家都做了十分努力，后面就要看“灵感”了。

天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。——阿尔伯特·爱因斯坦

Genius is one percent inspiration，ninety-nine percent perspiration.——Albert Einstein

所以，作为一名体育运动、足球、跑步爱好者，让我们理性面对科学。

对于已经不再发育、身体定型的成年人，可能你的个人极限天花板还远远未到来，那就遵循科学方式，努力开发吧！

梅西妻子孩子全家福

内马尔 梅西 姆巴佩