导语：5道滋补又暖胃的营养汤，一周不重样，大人孩子都爱喝，赶紧安排
进入深秋，天气凉了许多，大家要注意保暖，尤其是一早一晚要穿暖和点，别着凉了。建议大家每天喝碗汤，让身体暖和起来，同时增加免疫力。喝什么汤好呢？5道滋补又暖胃的营养汤，一周不重样，大人孩子都爱喝，赶紧安排。快来看看吧，感兴趣的话照着做。
一、红枣乌鸡汤
做法：
乌鸡剁成小块，反复清洗几遍，去掉血水。处理干净后，将鸡块放进锅内，加入适量清水，大火煮开，将浮沫撇掉，再将鸡块捞出，冲洗干净。
红枣清洗干净。生姜去皮洗净，切成薄片。大葱洗净，切成葱段。
鸡块放进炖锅中，加入红枣、姜片、葱段，再倒入足量清水，一次性加够。
大火煮开，再转小火煮一个半小时。煮好后，加入盐、枸杞，再煮五分钟，就可以出锅了。非常滋补的一道汤，天冷了要经常喝。
二、海带白萝卜丸子汤
做法：
海带放进盆中，加水浸泡。泡发后清洗干净，切成细丝，想简单点可以直接用湿海带丝。白萝卜去皮洗净，切成细丝。
猪肉用前腿肉、五花肉或者梅花肉都行，冲洗干净，切成小块，放进料理机中。香葱切葱花。生姜切姜末。
然后将葱姜、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋放进料理机中，启动按钮，打成碎末状。
接着加入少量清水，再次启动料理机，打成泥状。打好后装进碗中，朝着一个方向搅拌几下。
锅内加少许油，烧热后放入白萝卜丝翻炒，再倒入海带丝翻炒几下，加入适量清水。
煮到快沸腾时转小火，用勺子团出丸子放进锅内，煮到丸子变色，再转中火，煮到丸子熟。
最后加盐、白胡椒粉调味，这道汤就做好了，盛出后撒点葱花点缀，快品尝美味吧，好喝又好吃。
三、豆腐虾仁汤
做法：
大虾去掉虾线，冲洗干净，加入料酒、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。豆腐冲洗一下，切成小块，放进淡盐水里浸泡十分钟。
少许胡萝卜去皮洗净，切成小丁，点缀用不需要太多。姜、蒜去皮洗净，用刀拍扁。
锅内加油，烧热后放入姜蒜炒香，再倒入胡萝卜丁翻炒，大约两分钟。
接着加入适量清水煮开，再放入虾仁、豆腐，煮到虾仁熟，加入盐、鸡精调味。
最后倒入少许淀粉水，让汤浓稠一点，做好后撒点葱花，就可以出锅了。好鲜美呀，大人孩子都喜欢。
四、冬瓜瘦肉汤
做法：
猪里脊冲洗一下，切成薄片。然后将肉片装进碗中，加入清水抓一抓，渗出血水，再清洗干净。
肉片挤掉水后，加入盐、白胡椒粉、生抽、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。姜片、葱花准备好。冬瓜切成薄片。
锅内加油，烧热后放入姜片爆香，再倒入冬瓜翻炒，炒一分钟后加水煮开。
将肉片放进去，快速搅散，煮到变色熟透，再加入盐、白胡椒粉调味，就可以出锅了，撒上葱花食用。很快手的一道汤，而且好喝不腻，家人都适合。
五、莲藕排骨汤
做法：
排骨剁成小块，清洗掉骨渣和血水，再将排骨放进锅内，加入适量清水和料酒，大火煮开，去掉浮沫。
莲藕去皮洗净，切成滚刀块，如果用洪湖莲藕最好，口感软糯，味道鲜甜，非常适合炖汤。
另起锅加少许油，烧热后放入姜片和排骨翻炒，大约两分钟，再倒入足量热水。
大火煮开后，放入藕块，再放入葱段、盐，再次煮开后转小火，炖煮到莲藕、排骨变软。
最后尝一下味道，淡的话加盐，就可以出锅了，撒上葱花食用。这道汤好喝滋补又花钱不多，天冷了要常喝呀，暖暖身暖暖胃。
以上五道营养汤你更喜欢哪一道呢？快动手制作吧，我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。