到了35岁，你会发现，相较于越来越沉重的生活压力，更让你焦虑的是，你在职场上会不会被淘汰？

不管多么不情愿，你都得接受这个残酷的现实，企业每次裁员，最先裁掉的往往都是35岁以上的老员工。

人才市场上，不管是公务员事业单位招考还是私企招聘，大多数都会注明35岁以下，一些中小企业甚至要求30岁以下。

按理说35岁正是一个人年富力强，经验丰富的时候，为什么会陷入中年职场危机呢？

实际上我们只要仔细研究就会发现，那些陷入35岁中年职场危机的老员工普遍具有不思进取、安于现状、没有危机感、一直待在自己的舒适圈里的共性。

而在职场中，资本是无情，一旦你懈怠了，没有建立起自己的核心竞争力，就必然会被年轻人或者行业所淘汰，因为每年都会有一大批年龄比你小，精力比你旺盛的年轻人步入职场。

以前为梦想打拼，现在却为生活奔波，很多人一旦过了30岁，有了老婆孩子以后就把重心放到了家庭上，想的最多的是一家老小的生活、房贷车贷、孩子上学、父母养老等事情，对待工作基本上就是安于现状，只要维持稳定就行。

但正是因为这种稳定，导致很多人失去了进取心，他们只想到没有稳定的生活，就不会有持续的发展，却恰恰忽略了更为重要的后半句，没有持续的发展，又怎会有真正的稳定。

如何才能避免35岁中年职场危机呢？

除了创业之外，想要解决35岁中年职场危机的出路就是“专”、“精”、 “特”、“新”四个字。

这四个字你只要有一个就能活，有两个就能活的比较好，有三个就活的很滋润，有四个基本就是职场天花板。

什么叫专，专就是专注，专注一个行业、一个领域、一个技能，因为专注才能带来专长，一个领域研究的久了，你就精通了，你就是这方面的专家。

就像练武功一样，你就算只是一招简单的拔剑术，只要用心练，你也能练到出神入化，化腐朽为神奇的地步。

所以一定要聚焦，要有核心竞争力，要记住财富可以被抢走，工作可以被开除，但一个人的经验和能力是无法被抢走的。无论去哪里都有用武之地，不愁找不到工作，不愁找不到平台，不愁赚不到钱。

精则是专的升级，即接着往上走，沿着垂直领域继续延伸，继续向上走，直到精通一道，到了这个级别，到哪都是大神。

就像你把拔剑术练得出神入化之后，开始修炼其他的剑法，这时你会发现很多剑法都能触类旁通，练到最后你就专精剑道，万剑归宗，成为一代剑道宗师。

特就是特殊本领，别人不具有而你具有的特长，使自己具备不可替代性。只有这样，才能按照自己意愿去工作，而不再受制于人。

就像都是练剑的，都是剑道宗师，你比别人强在哪，西门吹雪的剑是快到极致，叶孤城有天外飞仙的绝招。

新则是持续更新自己的知识，与时俱进，始终保持在时代前列，就像本来大家都是练武的，突然灵气复苏大家都开始修仙了，你还练武就必然会被淘汰。

当然这四个点并不矛盾，你可以混着走，也专，也精，也特，也新都有可能，有的有两项，有的有三项，有的有四项，把这几个东西融合在一起，每增加一项，你的竞争力就越强。

发展才是硬道理，只有持续迭代，升级优化自己才能不被时代所淘汰，祝所有职场中年人能够持续向上发展，在职场大展宏图。

最后再强调一遍，只有持续的发展，才会有真正的稳定。